(なす類) 漬物 こうじ漬 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分69.164.34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質5.519.2-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1411.62.4 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.29.98.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分7.12.24.9 g
ナトリウム26007201880 mg
カリウム21018030 mg
カルシウム65857 mg
マグネシウム22166 mg
リン65110-45 mg
1.43.4-2 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.40.090.31 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27324 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量1.26.1-4.9 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.130.22-0.09 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.61.84.8 g
備考硝酸イオン: (Tr)試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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