(なす類) 漬物 こうじ漬 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分69.175.6-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.512.1-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物149.34.7 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.29.29 g
有機酸0 g
灰分7.12.64.5 g
ナトリウム26008501750 mg
カリウム21076134 mg
カルシウム65120-55 mg
マグネシウム22193 mg
リン6577-12 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr21-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.22.5-1.3 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.130.080.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.62.24.4 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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