(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分88.779.59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.70.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.419.5-16.1 g
食物繊維総量2.70.32.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.119.8-13.7 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム9904986 mg
カリウム43080350 mg
カルシウム21219 mg
マグネシウム33429 mg
リン44737 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.190.030.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2626 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量26Tr26 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1212 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.150.010.14 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸43340 μg
パントテン酸0.6700.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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