(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分88.75.982.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.1-77.1 g
たんぱく質1.779.1-77.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.46.7-3.3 g
食物繊維総量2.74.2-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.17.5-1.4 g
有機酸0 g
灰分3.44.5-1.1 g
ナトリウム990640350 mg
カリウム430260170 mg
カルシウム21890-869 mg
マグネシウム3358-25 mg
リン44840-796 mg
0.59.4-8.9 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.091.51-1.42 mg
マンガン0.190.89-0.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン26026 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK12Tr12 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.320-18.7 mg
ビタミンB60.150.060.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸43270-227 μg
パントテン酸0.670.370.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC8Tr8 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.60.9 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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