(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (調味ソース類) エビチリの素単位
水分88.785.82.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質1.71.20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.5-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.49.2-5.8 g
食物繊維総量2.70.62.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.19.5-3.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.421.4 g
ナトリウム990680310 mg
カリウム430150280 mg
カルシウム21813 mg
マグネシウム331023 mg
リン4445-1 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.190.22-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン26150-124 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量26150-124 μg
レチノール活性当量213-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK1239 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量1.31.5-0.2 mg
ビタミンB60.150.10.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸43538 μg
パントテン酸0.670.280.39 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC817 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.51.80.7 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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