(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬香辛料類 オニオンパウダー単位
水分88.7583.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質1.78.8-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.483-79.6 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.179.8-73.7 g
有機酸0 g
灰分3.45.3-1.9 g
ナトリウム99052938 mg
カリウム4301300-870 mg
カルシウム21140-119 mg
マグネシウム33160-127 mg
リン44290-246 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.23.2-3 mg
0.090.55-0.46 mg
マンガン0.191.9-1.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2626 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量26Tr26 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1212 μg
ビタミンB10.10.3-0.2 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.31.4-0.1 mg
ビタミンB60.150.15 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸4343 μg
パントテン酸0.670.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC810-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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