(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分88.786.91.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.48.7-5.3 g
食物繊維総量2.71.80.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.19.9-3.8 g
有機酸0 g
灰分3.41.22.2 g
ナトリウム99019971 mg
カリウム430490-60 mg
カルシウム21192 mg
マグネシウム33276 mg
リン44377 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.190.190 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン26630-604 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量26630-604 μg
レチノール活性当量252-50 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12102 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.31.7-0.4 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸432914 μg
パントテン酸0.670.470.2 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC810-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.5Tr2.5 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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