(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分88.762.825.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質1.718.4-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.17.8-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.411-7.6 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.18.2-2.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.42.80.6 g
ナトリウム990850140 mg
カリウム430200230 mg
カルシウム21129 mg
マグネシウム332112 mg
リン4475-31 mg
0.52.9-2.4 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.190.070.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2626 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量260-58 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1221-9 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン13.1-2.1 mg
ナイアシン当量1.36.6-5.3 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸43736 μg
パントテン酸0.670.650.02 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.20.3 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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