(なす類) 漬物 ぬかみそ漬 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

(なす類) 漬物 ぬかみそ漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 ぬかみそ漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分88.746.841.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質1.716.9-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.9-28.9 g
コレステロール081-81 mg
脂質0.129.7-29.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.9-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.7-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.45.6-2.2 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.12.93.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.43.7-0.3 g
ナトリウム9901200-210 mg
カリウム430240190 mg
カルシウム2134-13 mg
マグネシウム331716 mg
リン44210-166 mg
0.52.2-1.7 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.190.080.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2626 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量28-6 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12120 μg
ビタミンB10.10.26-0.16 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン111-10 mg
ナイアシン当量1.314-12.7 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB12Tr1.3-1.3 μg
葉酸43439 μg
パントテン酸0.670.610.06 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC814-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.9-0.4 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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