(なす類) 漬物 塩漬 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分90.488.32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.111.1-8 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.211.1-5.9 g
有機酸0 g
灰分2.90.42.5 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム26019070 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム18108 mg
リン331221 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.181.16-0.98 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン441133 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量441232 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32725 μg
パントテン酸0.410.170.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC752 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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