(なす類) 漬物 塩漬 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度単位
水分90.451.738.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.20.7 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.146.5-43.4 g
食物繊維総量2.71.31.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.247.7-42.5 g
有機酸0 g
灰分2.90.22.7 g
ナトリウム8809871 mg
カリウム26049211 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム18513 mg
リン33528 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン441727 μg
β-クリプトキサンチン077-77 μg
β-カロテン当量4456-12 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32329 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC743 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)0
可食部100g当たりの成分です。
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