(なす類) 漬物 塩漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分90.484.16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.115.4-12.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.215.3-10.1 g
有機酸0 g
灰分2.90.22.7 g
ナトリウム8804876 mg
カリウム26075185 mg
カルシウム18513 mg
マグネシウム18612 mg
リン33726 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44Tr44 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321220 μg
パントテン酸0.410.050.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC715-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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