(なす類) 漬物 塩漬 と(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加単位
水分90.494.1-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.70.2 g
たんぱく質1.40.70.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.3-0.2 g
食物繊維総量2.70.72 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.241.2 g
有機酸0 g
灰分2.91.11.8 g
ナトリウム8808872 mg
カリウム2602600 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム1899 mg
リン331815 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.180.050.13 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44310-266 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44310-266 μg
レチノール活性当量426-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1028 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.60.8-0.2 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321715 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC761 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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