(なす類) 漬物 塩漬 と大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー単位
水分90.487.43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.1-1.2 g
たんぱく質1.42.2-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.18-4.9 g
食物繊維総量2.70.12.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.27.8-2.6 g
有機酸0 g
灰分2.90.42.5 g
ナトリウム88042838 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム1820-2 mg
マグネシウム18135 mg
リン3336-3 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.180.130.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK1037 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321517 μg
パントテン酸0.410.120.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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