(なす類) 漬物 塩漬 と(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化単位
水分90.41575.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.401.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.3-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85-85 g
差引き法による利用可能炭水化物3.185-81.9 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.285-79.8 g
有機酸0 g
灰分2.9Tr2.9 g
ナトリウム880Tr880 mg
カリウム2600260 mg
カルシウム18Tr18 mg
マグネシウム18018 mg
リン33132 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32032 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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