(なす類) 漬物 塩漬 と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状単位
水分90.444.146.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.10.8 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr37.7-37.7 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.138.8-38.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.5-8.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.110.3-7.2 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.29.3-4.1 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分2.96.5-3.6 g
ナトリウム8802500-1620 mg
カリウム2603257 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム18(Tr)18 mg
リン33330 mg
0.6(Tr)0.6 mg
亜鉛0.2(Tr)0.2 mg
0.09(Tr)0.09 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.35-4.7 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール022-22 mg
δ-トコフェロール04.2-4.2 mg
ビタミンK1066-56 μg
ビタミンB10.03(Tr)0.03 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.4(Tr)0.4 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸32131 μg
パントテン酸0.410.020.39 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.4-4.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク