(なす類) 漬物 塩漬 と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬香辛料類 オニオンパウダー単位
水分90.4585.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.95.8-4.9 g
たんぱく質1.48.8-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.183-79.9 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.279.8-74.6 g
有機酸0 g
灰分2.95.3-2.4 g
ナトリウム88052828 mg
カリウム2601300-1040 mg
カルシウム18140-122 mg
マグネシウム18160-142 mg
リン33290-257 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.23.2-3 mg
0.090.55-0.46 mg
マンガン0.181.9-1.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44Tr44 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1010 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.61.4-0.8 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3232 μg
パントテン酸0.410.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC710-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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