(なす類) 漬物 塩漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分90.486.93.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.91.4-0.5 g
たんぱく質1.41.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.18.7-5.6 g
食物繊維総量2.71.80.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.29.9-4.7 g
有機酸0 g
灰分2.91.21.7 g
ナトリウム88019861 mg
カリウム260490-230 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン3337-4 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.180.19-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44630-586 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44630-586 μg
レチノール活性当量452-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10100 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸32293 μg
パントテン酸0.410.47-0.06 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC710-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク