(なす類) 漬物 塩漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん単位
水分90.432.857.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.95.3-4.4 g
たんぱく質1.46-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14.8-14.8 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.115.6-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.3-45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2-42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.143.5-40.4 g
食物繊維総量2.72.9-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.244.9-39.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.90.72.2 g
ナトリウム880180700 mg
カリウム26068192 mg
カルシウム1833-15 mg
マグネシウム18153 mg
リン3360-27 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.180.24-0.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン9-9 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール031-31 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン442420 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量442420 μg
レチノール活性当量424-20 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK1073 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸3238-6 μg
パントテン酸0.410.310.1 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.51.7 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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