(なす類) 漬物 塩漬 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分90.445.544.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.94.3-3.4 g
たんぱく質1.44.7-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.3-2.3 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.12.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2-49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.7-45.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.146.5-43.4 g
食物繊維総量2.70.91.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.246.7-41.5 g
有機酸0 g
灰分2.90.52.4 g
ナトリウム88051829 mg
カリウム26085175 mg
カルシウム1835-17 mg
マグネシウム18513 mg
リン3350-17 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.180.150.03 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44143 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量44143 μg
レチノール活性当量421-17 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1028 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸321121 μg
パントテン酸0.410.43-0.02 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク