(なす類) 漬物 塩漬 とキャンデー類 ゼリービーンズの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬キャンデー類 ゼリービーンズの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬キャンデー類 ゼリービーンズ単位
水分90.49.580.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9(Tr)0.9 g
たんぱく質1.4(Tr)1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.1(Tr)0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95-95 g
利用可能炭水化物(質量計)89.5-89.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.189.5-86.4 g
食物繊維総量2.70.91.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.290.4-85.2 g
有機酸0 g
灰分2.90.12.8 g
ナトリウム8802878 mg
カリウム2606254 mg
カルシウム18108 mg
マグネシウム18216 mg
リン33627 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.2(Tr)0.2 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.180.040.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32032 μg
パントテン酸0.410.010.4 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)部分割合: 糖衣 5、ゼリー 60
可食部100g当たりの成分です。
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