(なす類) 漬物 塩漬 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分90.49.880.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.410.6-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.175.1-72 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.275.1-69.9 g
有機酸0 g
灰分2.92.70.2 g
ナトリウム880970-90 mg
カリウム260150110 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン33110-77 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.180.76-0.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44143 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44143 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.63-2.4 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321616 μg
パントテン酸0.410.390.02 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.22.5-0.3 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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