(なす類) 漬物 塩漬 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ単位
水分90.458.631.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.912.2-11.3 g
たんぱく質1.414-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24-24 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.124.4-24.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.12.60.5 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.20.84.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.92.20.7 g
ナトリウム880680200 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム18144 mg
リン33140-107 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.180.060.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム5-5 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量412-8 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1046 μg
ビタミンB10.030.51-0.48 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量0.65.9-5.3 mg
ビタミンB60.070.25-0.18 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸32131 μg
パントテン酸0.410.74-0.33 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC725 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.70.5 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: フレッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク