(なす類) 漬物 塩漬 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分90.447.742.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.912.8-11.9 g
たんぱく質1.414.7-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.7-24.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.133.5-33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.112.4-9.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.21.93.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.92.20.7 g
ナトリウム880650230 mg
カリウム260150110 mg
カルシウム18162 mg
マグネシウム18144 mg
リン33200-167 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛0.22.2-2 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.180.160.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量42800-2796 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1046 μg
ビタミンB10.030.23-0.2 mg
ビタミンB20.041.42-1.38 mg
ナイアシン0.46.5-6.1 mg
ナイアシン当量0.69.8-9.2 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸321517 μg
パントテン酸0.411.36-0.95 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC752 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.70.5 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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