(なす類) 漬物 塩漬 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分90.464.326.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.917.4-16.5 g
たんぱく質1.419.2-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.111.6-8.5 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.29.9-4.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.92.20.7 g
ナトリウム880720160 mg
カリウム26018080 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム18162 mg
リン33110-77 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.090.090 mg
マンガン0.180.090.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44Tr44 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1037 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量0.66.1-5.5 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸32824 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.80.4 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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