(なす類) 漬物 塩漬 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分90.411.379.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.912-11.1 g
たんぱく質1.412.9-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.168.9-65.8 g
食物繊維総量2.75.4-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.273.1-67.9 g
有機酸0 g
灰分2.90.82.1 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム1855-37 mg
リン33130-97 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.090.28-0.19 mg
マンガン0.180.82-0.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44935 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.42.3-1.9 mg
ナイアシン当量0.64.9-4.3 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321319 μg
パントテン酸0.410.65-0.24 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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