(なす類) 漬物 塩漬 と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

(なす類) 漬物 塩漬水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 塩漬水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分90.466.124.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.910.3-9.4 g
たんぱく質1.411.5-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.5-6.5 g
コレステロール030-30 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.114.5-11.4 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.212.6-7.4 g
有機酸0 g
灰分2.92.60.3 g
ナトリウム88081070 mg
カリウム26070190 mg
カルシウム18100-82 mg
マグネシウム18117 mg
リン33200-167 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.180.110.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.2-0.17 mg
ビタミンB20.040.6-0.56 mg
ナイアシン0.45-4.6 mg
ナイアシン当量0.67-6.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸32428 μg
パントテン酸0.410.060.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.22.10.1 g
備考水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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