(なす類) べいなす 果実 素揚げ と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分74.878.2-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.5-0.7 g
たんぱく質11.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.516 g
コレステロール000 mg
脂質170.516.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.117-11.9 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.718.6-11.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム22015070 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン2646-20 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン20146 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量2050-30 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.50.37.2 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK31031 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1219-7 μg
パントテン酸0.30.34-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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