(なす類) べいなす 果実 素揚げ とその他 スポーツドリンクの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げその他 スポーツドリンクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げその他 スポーツドリンク単位
水分74.894.7-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール000 mg
脂質17Tr17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.10 g
食物繊維総量1.8Tr1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.75.11.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.10.4 g
ナトリウム131-30 mg
カリウム22026194 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム14311 mg
リン26026 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0900.09 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK31031 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.3Tr0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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