(なす類) べいなす 果実 素揚げ と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り単位
水分74.830.544.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.83.2-2.4 g
たんぱく質13.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.316.2 g
コレステロール000 mg
脂質170.516.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.267.8-64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.163.5-60.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.163.4-58.3 g
食物繊維総量1.82.3-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.765.1-58.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム22083137 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム14140 mg
リン2652-26 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.130.34-0.21 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.50.37.2 mg
δ-トコフェロール1.50.70.8 mg
ビタミンK31229 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1266 μg
パントテン酸0.30.240.06 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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