(なす類) べいなす 果実 素揚げ とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げその他 カスタードクリーム単位
水分74.861.813 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.4-3.6 g
たんぱく質15.1-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.56.510 g
コレステロール0180-180 mg
脂質177.69.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.226.1-22.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.124.6-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.126.5-21.4 g
食物繊維総量1.80.21.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.724.8-18.1 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム220120100 mg
カルシウム1093-83 mg
マグネシウム1495 mg
リン26140-114 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20515 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量20128 μg
レチノール活性当量2120-118 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール2.52.50 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール7.50.37.2 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK31724 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1226-14 μg
パントテン酸0.30.83-0.53 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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