(なす類) べいなす 果実 素揚げ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分74.83.371.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.811-10.2 g
たんぱく質111.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.59.27.3 g
コレステロール000 mg
脂質179.57.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.276.6-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.169.9-66.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.171.4-66.3 g
食物繊維総量1.83.5-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.773.9-67.2 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム220230-10 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム1440-26 mg
リン26120-94 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.130.65-0.52 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20119 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量20119 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.20.3 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール7.51.26.3 mg
δ-トコフェロール1.50.11.4 mg
ビタミンK31031 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.63.9-3.3 mg
ナイアシン当量0.86.3-5.5 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1221-9 μg
パントテン酸0.30.91-0.61 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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