(なす類) べいなす 果実 素揚げ と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ(その他) ショートニング 家庭用単位
水分74.80.174.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.597.8-81.3 g
コレステロール04-4 mg
脂質1799.9-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.22.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.706.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.500.5 g
ナトリウム101 mg
カリウム2200220 mg
カルシウム10010 mg
マグネシウム14014 mg
リン26026 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0900.09 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.59.5-7 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.512-4.5 mg
δ-トコフェロール1.55-3.5 mg
ビタミンK31625 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.800.8 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク