(なす類) べいなす 果実 素揚げ と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分74.816.258.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.50.3 g
たんぱく質10.60.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.574.5-58 g
コレステロール0210-210 mg
脂質1781-64 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.8-1.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.70.26.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.52-1.5 g
ナトリウム1750-749 mg
カリウム22028192 mg
カルシウム1015-5 mg
マグネシウム14212 mg
リン261511 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン20190-170 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量20190-170 μg
レチノール活性当量2520-518 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール2.51.51 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.50.17.4 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK311714 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.30.060.24 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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