(なす類) べいなす 果実 素揚げ と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ単位
水分74.810.264.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.83.9-3.1 g
たんぱく質14.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.516.5 g
コレステロール02-2 mg
脂質1747.7-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.134.3-29.2 g
食物繊維総量1.83.3-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.737-30.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム179-78 mg
カリウム22093127 mg
カルシウム10100-90 mg
マグネシウム1486 mg
リン2663-37 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.130.26-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20119 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20119 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.57.6-5.1 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.517-9.5 mg
δ-トコフェロール1.50.51 mg
ビタミンK3181-50 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.30.210.09 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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