(なす類) べいなす 果実 素揚げ と米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品の栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品単位
水分74.87.966.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.85-4.2 g
たんぱく質16-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.815.7 g
コレステロール000 mg
脂質17116 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.287.6-84.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.179.6-76.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.184.7-79.6 g
食物繊維総量1.81.20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.784.8-78.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム22037183 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム14140 mg
リン2671-45 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.130.6-0.47 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン69-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK31031 μg
ビタミンB10.050.41-0.36 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.30.190.11 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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