(なす類) べいなす 果実 素揚げ と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物の栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物単位
水分74.866.88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.8-4 g
たんぱく質14.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.50.416.1 g
コレステロール000 mg
脂質170.516.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.228-24.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.125.4-22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.125.1-20 g
食物繊維総量1.82.6-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.727.5-20.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム166-65 mg
カリウム22042178 mg
カルシウム1013-3 mg
マグネシウム14104 mg
リン2629-3 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK3131 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.30.250.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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