(なす類) べいなす 果実 素揚げ と小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めんの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん単位
水分74.857.417.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.8-4 g
たんぱく質14.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.415.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質171.715.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.233.6-30.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.130.6-27.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.132.5-27.4 g
食物繊維総量1.83.1-1.3 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物6.735.6-28.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム22080140 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム1495 mg
リン2640-14 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20020 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK3131 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.81.4-0.6 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.30.190.11 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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