(なす類) べいなす 果実 素揚げ と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 素揚げ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 素揚げ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分74.824.250.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質148.6-47.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.51.215.3 g
コレステロール0510-510 mg
脂質172.814.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.32.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.32.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.93.2 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.70.36.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.524.1-23.6 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム220740-520 mg
カルシウム107100-7090 mg
マグネシウム14520-506 mg
リン26990-964 mg
0.415-14.6 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.095.17-5.08 mg
マンガン0.133.93-3.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20515 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量20515 μg
レチノール活性当量214-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.50 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK31031 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン0.64.3-3.7 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1246-34 μg
パントテン酸0.30.72-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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