(なす類) べいなす 果実 生 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

(なす類) べいなす 果実 生調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) べいなす 果実 生調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分9343.649.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.10.11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.739.9-37.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.639.2-36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.855.6-52.8 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.355.7-50.4 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム168-67 mg
カリウム2203217 mg
カルシウム10Tr10 mg
マグネシウム14113 mg
リン261511 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4545 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.8Tr0.8 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Trアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク