(なす類) なす 果実 茹で物 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 茹で物その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 茹で物その他 麦茶 浸出液単位
水分9499.7-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1Tr1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.50.32.2 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.50.34.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1806174 mg
カルシウム20218 mg
マグネシウム16Tr16 mg
リン27126 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量98098 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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