(なす類) なす 果実 茹で物 と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 茹で物(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分9415.878.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.40.3 g
たんぱく質10.50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr77-77 g
コレステロールTr220-220 mg
脂質0.183-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30.61.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.30.61.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.56.3-3.8 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.50.24.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム111-10 mg
カリウム18022158 mg
カルシウム20146 mg
マグネシウム16214 mg
リン27189 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素3-3 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0780-780 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン98190-92 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量98190-92 μg
レチノール活性当量8800-792 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1024-14 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸22121 μg
パントテン酸0.290.080.21 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
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