(なす類) なす 果実 茹で物 と小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 茹で物小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 茹で物小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状単位
水分946.587.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.771.2-70.5 g
たんぱく質172-71 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.7-6.7 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.19.7-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.512-9.5 g
食物繊維総量2.12.4-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.510.6-6.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム1809090 mg
カルシウム2075-55 mg
マグネシウム1675-59 mg
リン27180-153 mg
0.36.6-6.3 mg
亜鉛0.25-4.8 mg
0.050.75-0.7 mg
マンガン0.152.67-2.52 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量981286 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.43.5-3.1 mg
ナイアシン当量0.617-16.4 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2234-12 μg
パントテン酸0.290.61-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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