(なす類) なす 果実 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生(その他) メープルシロップ単位
水分93.23360.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.10.11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物366.3-63.3 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.166.3-61.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム220230-10 mg
カルシウム1875-57 mg
マグネシウム1718-1 mg
リン30129 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.162.01-1.85 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン000 μg
クロム05-5 μg
モリブデン1028 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.7Tr0.7 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32131 μg
パントテン酸0.330.130.2 mg
ビオチン2.30.12.2 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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