(なす類) なす 果実 生 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ単位
水分93.22.191.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.18.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール11 mg
脂質0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物367.4-64.4 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.167.4-62.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.58.7-8.2 g
ナトリウムTr2800-2800 mg
カリウム220470-250 mg
カルシウム18120-102 mg
マグネシウム1717 mg
リン30190-160 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.20.2 mg
0.060.06 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン013-13 μg
クロム03-3 μg
モリブデン1013-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1009010 μg
レチノール活性当量880 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1010 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.050.41-0.36 mg
ナイアシン0.53.5-3 mg
ナイアシン当量0.74.9-4.2 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3232 μg
パントテン酸0.330.33 mg
ビオチン2.37.5-5.2 μg
ビタミンC422 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr カルシウム: 添加品あり  0
可食部100g当たりの成分です。
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