(なす類) なす 果実 生 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分93.257.535.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.7-2 g
たんぱく質1.13.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.4-11.4 g
コレステロール112-11 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.63.7-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.63.6-1 g
差引き法による利用可能炭水化物310.9-7.9 g
食物繊維総量2.2(Tr)2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.19.9-4.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.517.5-17 g
ナトリウムTr6700-6700 mg
カリウム22020020 mg
カルシウム1822-4 mg
マグネシウム1731-14 mg
リン3069-39 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.160.33-0.17 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン04-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1014-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100(Tr)100 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量100(Tr)100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1019 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.50.9-0.4 mg
ナイアシン当量0.71.4-0.7 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸322012 μg
パントテン酸0.330.240.09 mg
ビオチン2.33.7-1.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール00 g
食塩相当量017.1-17.1 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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