(なす類) なす 果実 生 と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生香辛料類 オニオンパウダー単位
水分93.2588.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.8-5.1 g
たんぱく質1.18.8-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール101 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物383-80 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.179.8-74.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.55.3-4.8 g
ナトリウムTr52-52 mg
カリウム2201300-1080 mg
カルシウム18140-122 mg
マグネシウム17160-143 mg
リン30290-260 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.23.2-3 mg
0.060.55-0.49 mg
マンガン0.161.9-1.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量100Tr100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1010 μg
ビタミンB10.050.3-0.25 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.4-0.7 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3232 μg
パントテン酸0.330.33 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC410-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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