(なす類) なす 果実 生 と茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液の栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液単位
水分93.299.8-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.1Tr1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.12.9 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.50.10.4 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム22032188 mg
カルシウム18513 mg
マグネシウム17116 mg
リン30228 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.160.19-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10Tr10 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32725 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC431 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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