(なす類) なす 果実 生 と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ単位
水分93.210.283 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.9-3.2 g
たんぱく質1.14.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール12-1 mg
脂質0.147.7-47.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物334.3-31.3 g
食物繊維総量2.23.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.137-31.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウムTr79-79 mg
カリウム22093127 mg
カルシウム18100-82 mg
マグネシウム1789 mg
リン3063-33 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.160.26-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1046 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100199 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.37.6-7.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール017-17 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK1081-71 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量0.71.3-0.6 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32428 μg
パントテン酸0.330.210.12 mg
ビオチン2.30.71.6 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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