(なす類) なす 果実 生 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(なす類) なす 果実 生畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) なす 果実 生畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分93.255.937.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.716-15.3 g
たんぱく質1.118.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr21-21 g
コレステロール1120-119 mg
脂質0.123-22.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.61.21.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.61.21.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.5-1.5 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.10.94.2 g
有機酸0.40.5-0.1 g
灰分0.52.1-1.6 g
ナトリウムTr630-630 mg
カリウム22019030 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム17161 mg
リン30150-120 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.24.2-4 mg
0.060.12-0.06 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン018-18 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1037 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量818-10 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1016-6 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.050.27-0.22 mg
ナイアシン0.53.4-2.9 mg
ナイアシン当量0.76.9-6.2 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸32428 μg
パントテン酸0.331.12-0.79 mg
ビオチン2.34.5-2.2 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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